Sicherlich hast du dich schon einmal verletzt. Die Wunde ist geheilt, es ist vielleicht eine unscheinbare Narbe zurückgeblieben - vage Erinnerung an einen längst vergessenen Schmerz.
Manchmal kann es aber auch passieren, dass sich eine Wunde einfach nicht schließen will. Immer und immer wieder reißt die gerade entstandene dünne Haut auf, vielleicht, weil du irgendwo angeeckt bist oder eine falsche Bewegung gemacht hast. Du wirst immer vorsichtiger, vermeidest Berührung, vermeidest Bewegung, bist ständig wachsam.

Ähnlich ist es mit den seelischen Wunden.
Manchmal begegnet uns in unserem Leben etwas Schlimmes und wir kommen einigermaßen glimpflich darüber hinweg.

Und manchmal passieren Dinge, die uns auf eine Weise erschüttern, dass die seelische Verletzung einfach nicht heilen will.
Kommt dir das bekannt vor?
Du bist dünnhäutig, fühlst dich immer wieder zutiefst verletzt, zweifelst an dir selbst und kannst dich kaum noch entspannen.